DİŞİ GÜCÜMÜZE DÖNÜŞ ÇALIŞMALARI
Kendi öz doğamızı ve o doğamızdan gelen gücü, bilgeliği ve şefkati keşfetmek, sahiplenmek ve birlikte yarattığımız alanı da kullanarak hayatımızın merkezine almak için atölyeler, grup çalışmaları, inzivalar. Şimdilik sadece kadınlar için.
Kadınlara Özel 2 Günlük Çalışma
- Tüm başarılarınıza ve hayatta elde ettiklerinize rağmen içinizde anlam veremediğiniz bir tatminsizlik duygusu mu var?
- Dişi tarafınızla, sezgilerinizle, bedeninizle ve ruhunuzla daha derin düzeyde iletişime geçip, bağlantı kurmak ister misiniz
- Döngülerinizin ve hormonlarınızın size ve yaşamınıza olan etkisinin ne kadar farkındasınız? Bu döngüyle daha uyumlu bir şekilde hareket etmek nasıl olur?
- Bir şeyler kaçırıyorum, bir yerlere yetişmem lazım hissi sizin için tanıdık mı?
- Yakın ilişkiler içinde kaybolduğunuzu hissettiğiniz ya da yakın ilişkiler kurmakta zorluk çektiğiniz oluyor mu?
- Rollerinizin dışında kim olduğunuz konusunda kafanız mı karışık?
- Bir kadın olarak kendinizi daha iyi ifade edebilmek ister misiniz?
Bu sorular sizin için bir anlam ifade ediyorsa, sizi Aylin Safiye Deniz liderliğinde yapılacak olan bu 2 günlük çalışmada kendinizi keşfetmek üzere adım atmaya davet ediyoruz.
Biz kadınlar zihnimizin yanında bedenimizin bilgeliğini, sezgilerimizi de kullansak; yumuşaklığın, teslimiyetin, beklentisizliğin, kabulün, şefkatin içindeki gücümüzü, bilgeliğimizi hissedebilsek ve sahiplensek. Var olabilmek için bu kadar çaba harcamamızın gerekmediğini anlasak. Yaşama güvenip kendimizi bir bırakabilsek…
İşte o zaman her şeyi kontrol etmeye çalışmanın bedelini göreceğiz, kalbimiz huzur bulacak, kendimizi keşfedip, ifade edebileceğiz.
Dünyanın bu farkındalık sahibi dişi enerjiye, şefkatli, kabullenici, yaratıcı, yumuşak, teslim olabilen, esnek, besleyici, bilge ve aynı zamanda vahşi doğasına da uyumlu enerjiye ihtiyacı var. Ama önce kendimizin
kendimize ihtiyacı var.
Yaşamınızın sorumluluğunu alıp, tüm bu konular ve sorularla ilgili farkındalık kazanmak ve yaşamınıza geçirmek üzere adım atmak ister misiniz?
Programın Yapısı
Bu çalışmada beraber güvenli ve kutsal bir paylaşım ve araştırma ortamı yaratarak; öz doğamızı, dişi özelliklerimizi yeniden keşfetmek ve sahiplenmek, bunun sonucunda tanımlarımızın, şartlanmalarımızın,
alışkanlıklarımızın, bildiklerimizin ötesinde gerçekten kim olduğumuz ve ne istediğimiz konusunda adımlar atabilmek için farklı pratikler yapacağız. Cesaretle içimize döneceğiz, konfor alanımızın dışında dokunulmamış alanlara şefkat, farkındalık ve anlayışla dokunacağız, ezber bozacağız.
Grubun dinamiğine göre; teori, gestalt, dizim çalışmaları, farkındalık ve beden çalışmaları, zihinsel sorgulama , gevşeme egzersizleri, meditasyon, dans, müzik, mitoloji, ve arketipik uygulamalardan yararlanacağız.
Entelektüel bilginin ötesinde doğrudan deneyim yoluyla yoğun çalışmalar yapacağımız bu 2 günlük çalışmada hep beraber kendimize, kaynağımıza doğru bir yolculuğa çıkacağız ve birbirimizden ve birlikte yarattığımız alandan öğreneceğiz.
Dişi Gücümüze Dönüş Temel Çalışması‘nda ve diğer çalışmalarda yaşanan açılımları ve öğrenilenleri yaşama geçirebilmek, ciddi miktarda “kas” geliştirmeyi gerektiriyor. En önemli engellerimizin başında bizim için fayda sağlayacak şeyleri unutmamız geliyor. Yaşamın koşturmacası içinde transa geçip, alışkanlıkların bizi yönetmesine izin verebiliyoruz. Uyanma yolunda ilerleyen kadınlar olarak her koşulda uyanık kalabilmeyi pratik etmeye çalışıyoruz, bu nedenle bize kendimizi hatırlatacak yol arkadaşlarıyla birlikte düzenli pratikler yapmak çok faydalı oluyor.
Bu amaçla daha önce atölyelerimize katılanlara, öğrenimlerini ve farkındalıklarını hayata geçirmek, ve daha da derinleştirmek üzerine takip çalışmaları sunuyoruz. Bazı takip günleri belirli temalar üzerine odaklansa da, her çalışma, o günkü grubun dinamiğine ve ihtiyaçlarına göre şekilleniyor. Tüm çalışmalarımız bütünleşmeye ve kendi feminen gücümüzü daha da sahiplenerek yaşamımızın bir parçası haline getirmeye hizmet ediyor. Amacımız hep aynı:
KENDİMİZİ DAHA DA DERİNDEN BİLMEK, SAHİPLENMEK, UYANMAK.
Dişi Gücümüze Dönüş bir yolculuk, ve bu yolculuğun farklı durakları var. İleri Düzey Çalışmalar, Dişi Gücümüze Dönüş Temel Çalışması’nı tamamlayan katılımcıların, o çalışmada tadına baktıkları deneyimlerin farklı yüzlerinde derinleşmelerine ve kendi doğalarının bu yüzlerini farkındalıkla bedenlemelerine kaynak ve destek olmayı amaçlıyor.
Temel çalışmada yaptığımız aslında bir kapıdan girmek, ve feminen enerjinin o zengin ve çok boyutlu, kısıtlanamaz doğası ile temas etmek. Bu açıdan bu ilk eğitimde, feminen enerjinin bir çok farklı yüzüne dokunuyoruz, adeta bu enerjilerin tadına bakıyoruz.
İleri Düzey Çalışmalar’ın ikişer gün süren her bir atölyesinde ise tadına baktığımız bu enerjinin farklı yüzlerinden bir tanesine odaklanıyor, ve dişiliğin ve kadınlığın bu yüzünün içine derinlemesine dalıyoruz. Bu daldığımız yüz, genellikle bir mitolojik arketiple sembolize ediliyor, biz de bilincimizin katmanları arasında uykuda olan doğamızın bu parçasına derinden ulaşmak ve onu uyandırmak için iki gün boyunca bir çok pratik yapıyoruz. Amacımız hep aynı:
KENDİMİZİ DAHA DA DERİNDEN BİLMEK, SAHİPLENMEK, UYANMAK!
Dişi Gücümüze Dönüş Çalışmaları kapsamında doğa içinde yapacağımız konaklamalı inzivalar daha önce temel dişi gücümüze dönüş çalışmasına katılmış olanlar için tasarlandı. Bu çalışmalar hem doğayla hem de kendi doğalarıyla daha da derinden temas etmek isteyenler ve öğrendiklerini yaşamlarında daha farkında bir şekilde uygulamaya niyet edenler için.
İlk çalışmada olduğu gibi bu çalışmalarda da beraber güvenli ve kutsal bir paylaşım ve araştırma ortamı yaratarak; öz doğamızı, dişi özelliklerimizi yeniden keşfetmek ve sahiplenmek, bunun sonucunda tanımlarımızın, şartlanmalarımızın, alışkanlıklarımızın, bildiklerimizin ötesinde gerçekten kim olduğumuz ve ne istediğimiz konusunda adımlar atabilmek için farklı pratikler yapıyoruz. Cesaretle içimize dönüyor, konfor alanımızın dışında dokunulmamış alanlara şefkat, farkındalık ve anlayışla dokunuyoruz, ezber bozuyoruz. İnziva yaptığımız mekanlar doğa ile içe içe; bu mekanların bize sunduğu imkanları sonuna kadar kullanıyoruz, ve doğayla bütünleşerek kendi doğamızı keşfediyoruz. Her yaptığımızı farkındalıkla yapıyoruz, ve tüm eylemlerimiz, birer meditasyona dönüşüyor.
İnzivalarımız oldukça dolu dolu geçiyor. İnzivanın temel bir iskeleti var, ama esas içerik ve ağırlık vereceğimiz konular ve çalışmalar inziva esnasında grubun dinamiğine ve durumuna göre şekilleniyor. Aynı zamanda birbirimizden ve beraber yarattığımız alandan öğreniyoruz. Amacımız hep aynı: Kendimizi daha da derinden bilmek, sahiplenmek, uyanmak.
Dişi Gücümüze Dönüş İle İlgili Haberler, Duyurular
Bebekli Anneler İçin Destek Çemberi
Aylin Safiye Deniz'in, yeni anneler için sunduğu ücretsiz online "Bebekli Anneler için Destek Çemberi" 7 Haziran Pazar günü. Aylin Safiye Deniz 10 yıldır [...]
Yeni Yılın İlk Dişi Gücümüze Dönüş Temel Çalışması 2-3 Şubat’ta
Kadınlara Özel 2 Günlük Çalışma Tüm başarılarınıza ve hayatta elde ettiklerinize rağmen içinizde anlam veremediğiniz bir tatminsizlik duygusu mu var? Dişi tarafınızla, sezgilerinizle, [...]
Dişi Gücümüze Dönüş Temel Çalışma 15 – 16 Aralık’ta
Kadınlara Özel 2 Günlük Çalışma Tüm başarılarınıza ve hayatta elde ettiklerinize rağmen içinizde anlam veremediğiniz bir tatminsizlik duygusu mu var? Dişi tarafınızla, sezgilerinizle, [...]
Aylin Safiye Deniz’in sunduğu Dişi Gücümüze Dönüş, 20 – 21 Ekim’de…
Kadınlara Özel 2 Günlük Çalışma Tüm başarılarınıza ve hayatta elde ettiklerinize rağmen içinizde anlam veremediğiniz bir tatminsizlik duygusu mu var? Dişi tarafınızla, sezgilerinizle, [...]